골프 엘보

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    골프 엘보

    골프를 안 쳐도 걸리는 것이 골프엘보입니다.

    팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인 질환으로 팔꿈치 바깥쪽 통증을 테니스 엘보, 내측의 경우 골프 엘보라고 불립니다. 운동 선수뿐만 아니라 손과 팔을 사용하는 직업과 관련된 경우가 흔하며 주부들에게 자주 나타납니다. 외상과염은 전체 서인의 1% 내외의 유병율을 보일 정도로 흔한 질환으로 알려져 있습니다.

    원인

    골프엘보는 골프 연습을 할 때 공을 치지 않고 땅바닥을 쳤을 때, 강한 충격이 손목과 팔꿈치로 연결 되어 염증을 일으킵니다. 손목의 굴곡과 손등이 위로 향하게 회전 활동을 반복적으로 할 때 생길 수 있습니다. 화가나 목수, 요리사 등 팔을 많이 사용하는 직업인들에게 자주 발생하는 것으로 병의 주된 원인은 팔의 과사용입니다. 30~50대 연령 군에서 많이 나타나며, 반복적으로 다치는 경우에도 발생할 수 있습니다.

    증상

    팔꿈치 외측에서부터 아래로 뻗치는 통증이 서서히 생기며 물건을 잡거나 들어 올리는 경우 통증이 심해집니다. 통증은 경미한 정도에서 일상생활에 장애가 올 정도로 심한 경우로 악화가 되기도 합니다. 대부분 서서히 진행하여 발병시점을 정확히 모르는 경우가 많지만, 급성으로 시작하여 비교적 정확한 손상 병력을 밝힐 수 있는 경우도 있습니다. 통증은 미약한 정도부터 밤에 잠을 못 잘 정도로 심한 상태까지 다양하며, 세수나 식사 등의 일상활동이 어려운 경우도 있습니다.

    치료

    • 비수술적치료
      얼음찜질과 비스테로이드성 소염제와 같은 치료는 염증을 줄일 수 있으나, 동작의 지속적인 반복은 회복을 지연시킵니다. 반복적인 회내-회외 동작과 무거운 물건을 드는 행위를 변경 및 제거시켜야 합니다. 전완이 회내된 상태에서 물건을 잡는 대신에 회외된 상태에서 드는 것으로 변경하는 것이 증상을 호전 시킵니다. 스테로이드 주사요법이 있으며, 근력강화운동으로 악력, 손목신전근, 손목굴곡근, 상완이두근, 상완삼두근 및 회전근개 등이 있습니다.
    • 수술적치료
      1년 이상 증상이 지속되는 경우에는 수술적 방법을 고려합니다. 수술적 방법으로는 병적인 조직학적 변화가 있는 부위를 제거하고 다시 봉합하는 방법, 관절경을 이용한 수술 등 여러 방법이 있습니다. 팔꿈치 관절의 힘줄이나 인대 상태에 따라 가장 적합한 방법을 선택해야 합니다. 수술적 치료 후 예후가 그다지 좋은 편이 아니기 때문에 조기에 비수술적 치료가 중요합니다.

    힘내라병원에서는 환자에게 맞는 최적의 치료법으로, 보다 빠르고 안전하게 일상생활로 복귀하여 행복한 생활을 할 수 있도록 노력하고 있습니다.